Comment déboucher le nez de bebe sans sérum physiologique ?

Le nez bouché est un problème fréquent chez les bébés et peut causer des difficultés à respirer, à dormir ou à se nourrir correctement. Pour aider votre bébé à dégager ses voies respiratoires, il existe des méthodes douces et naturelles qui ne nécessitent pas l’utilisation de sérum physiologique. Dans cet article, nous vous expliquerons comment déboucher le nez de bébé sans avoir recours au sérum physiologique.

Méthodes naturelles pour déboucher le nez de bébé

Il y a plusieurs solutions alternatives pour soulager le nez bouché de votre enfant sans utiliser de produits chimiques :

• Désencombrer l’environnement immédiat : Assurez-vous que la chambre de bébé est propre et sans poussière. Nettoyez régulièrement les draps et les couvertures, ainsi que les jouets en peluche.
• Humidifier l’air ambiant : Utilisez un humidificateur d’air pour maintenir une atmosphère humide dans la pièce où dort votre bébé. L’air sec peut aggraver le problème de congestion nasale.
• Proposer des tisanes adaptées aux nourrissons : Certaines infusions à base de plantes telles que la camomille, le thym ou l’eucalyptus peuvent aider à décongestionner le nez de bébé.

La technique du massage pour déboucher le nez de bébé

Le massage nasal peut être une méthode efficace pour soulager la congestion nasale chez les nourrissons. Voici comment procéder :

1. Lavez-vous soigneusement les mains avant de commencer.
2. Placez votre bébé en position assise ou allongée, selon ce qui est le plus confortable pour lui et pour vous.
3. Avec vos pouces, massez doucement le front de bébé, en effectuant des mouvements circulaires sur chaque côté du nez, pendant environ 30 secondes.
4. Continuez le massage en descendant vers les joues et en suivant les os situés sous les yeux, puis remontez vers les tempes.
5. Massez ensuite le nez de bébé, en effectuant des mouvements circulaires autour des narines pendant environ 30 secondes.

Quelques conseils : 

Le massage est une méthode douce, sécuritaire et naturelle pour aider à déboucher le nez de bébé. Cette technique implique simplement d’appliquer une légère pression sur certains points autour du nez et de la zone des sinus pour aider à dégager les voies nasales congestionnées de bébé.

Voici les étapes à suivre pour effectuer un massage du nez et des sinus de bébé :

Asseyez-vous confortablement avec votre bébé sur vos genoux ou allongé sur une surface stable.

Utilisez vos doigts pour appliquer une légère pression sur chaque côté des ailes du nez de bébé en les pinçant doucement et en les écartant légèrement.

Utilisez vos doigts pour tapoter légèrement les sinus de bébé autour des yeux, des sourcils et des joues.

Terminez en frottant doucement le dos et la poitrine de votre bébé pour aider à stimuler la circulation.

Ce massage peut être répété plusieurs fois par jour si nécessaire, pour aider à dégager les voies respiratoires de l’enfant.

Utiliser un mouche-bébé pour aider à déboucher le nez

Un mouche-bébé est un outil simple et facile à utiliser pour aider à désobstruer le nez bouché d’un bébé sans utiliser de sérum physiologique. Il existe différents types de mouches-bébé, tels que les modèles manuels, électriques ou encore ceux fonctionnant avec l’aspiration buccale. Voici comment utiliser un mouche-bébé :

1. Choisissez le type de mouche-bébé qui vous convient le mieux et lisez attentivement les instructions d’utilisation avant de commencer.
2. Placez votre bébé en position semi-assise pour faciliter le drainage des sécrétions nasales.
3. Insérez délicatement l’embout du mouche-bébé dans une narine, en veillant à ne pas le pousser trop profondément.
4. Aspirez doucement les sécrétions nasales en utilisant la méthode appropriée selon le modèle de mouche-bébé choisi (pression manuelle, aspiration électrique ou buccale).
5. Procédez de la même manière avec l’autre narine.

Il est essentiel de nettoyer scrupuleusement le mouche-bébé après chaque utilisation.

Astuces complémentaires pour soulager la congestion nasale chez les bébés

Le bain chaud

Un bain chaud peut aider à détendre bébé et à décongestionner son nez grâce à la vapeur d’eau produite. Pour cela, préparez un bain à une température agréable pour votre enfant et maintenez sa tête hors de l’eau pendant qu’il se détend dans la baignoire. La chaleur et l’humidité peuvent contribuer à liquéfier les sécrétions nasales et faciliter leur évacuation.

L’allaitement ou le biberon en position inclinée

Pour faciliter la respiration de votre bébé pendant qu’il se nourrit, essayez de l’allaiter ou de lui donner le biberon dans une position légèrement inclinée. Cela permet de réduire la pression sur les voies respiratoires et de favoriser un meilleur drainage des sécrétions nasales.

Les compresses chaudes

Appliquer une compresse chaude (mais pas brûlante) sur le front et les joues de bébé peut aider à soulager la congestion nasale. Veillez à bien vérifier la température de la compresse avant de l’appliquer sur la peau délicate de votre enfant.

Mon expérience avec bébé : 

Il est important de noter que la méthode suggérée pour nettoyer le nez d’un bébé est d’utiliser du sérum physiologique. Toutefois, l’accès au sérum physiologique peut s’avérer difficile, voire impossible, dans certaines circonstances.

Lorsque mon enfant a eu le nez bouché alors que j’étais en voyage, j’ai dû faire face à ce scénario de première main. J’ai essayé une autre solution, car je n’avais pas de sérum physiologique à proximité. J’ai inséré avec précaution dans la narine de mon enfant une poire nasale délicate que j’avais remplie d’eau tiède. L’eau s’est ensuite écoulée lentement le long de son nez tandis que je pressais doucement la poire nasale. Le nez de bébé a été légèrement dégagé grâce à cette méthode, mais elle n’a pas été particulièrement efficace, peut-être à cause de la température de l’eau que j’ai utilisée.

Quelques heures plus tard, à l’aide d’un sérum physiologique maison composé d’eau tiède et de sel, j’ai répété l’opération. Cela a fonctionné encore mieux que la fois précédente où j’avais utilisé une poire nasale pour injecter une minuscule quantité de solution dans les narines de mon bébé, mais ce n’était pas aussi efficace que le sérum physiologique.

En fin de compte, si je devais prendre une décision, je conseillerais certainement d’utiliser du sérum physiologique plutôt que d’essayer d’autres solutions. Si vous n’avez pas accès au sérum physiologique, ces méthodes alternatives peuvent aider à dégager légèrement le nez de votre enfant jusqu’à ce que vous y parveniez ou jusqu’à ce que le problème disparaisse de lui-même. Cependant, il est essentiel de garder à l’esprit que chaque enfant est unique et que ces méthodes ne fonctionneront pas nécessairement pour tous. En cas de doute, demandez toujours l’avis et les conseils d’un médecin.

Et si vous cherchez une brosse pour nettoyer le visage de bébé, c’est par là !

Conclusion

Il est important de rappeler que la procédure suggérée pour déboucher le nez bouché d’un bébé consiste à utiliser du sérum physiologique. Mais il existe des substituts si vous n’avez pas de sérum physiologique sous la main :

Utilisez une poire nasale souple en insérant doucement l’embout dans la narine de votre bébé après l’avoir remplie d’eau tiède. Pressez légèrement la poire pour faire couler l’eau dans le nez de votre enfant. Continuez de l’autre côté du nez.

Essayez de préparer votre propre solution saline en ajoutant une demi-cuillère à café de sel à une tasse d’eau chaude et en remuant jusqu’à ce que le sel soit dissous. Injectez ensuite une petite quantité de solution saline dans les narines du bébé à l’aide d’une poire nasale ou d’un compte-gouttes.

Utilisez un humidificateur pour aider à dégager le nez de votre bébé et minimiser l’irritation.